Health Tips
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लाइफ्स्टाइल
भारतीय थाली में क्यों नहीं पूरा होता 60 ग्राम प्रोटीन का डेली टारगेट, जानिए कारण
हम भारतीय अपने खाने-पीने के शौकीन मिजाज और थाली के रंगों के लिए पूरी दुनिया में जाने जाते हैं. दाल,…
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लाइफ्स्टाइल
उबले अंडे दोबारा गर्म करना कितना सुरक्षित? जानिए सही तरीका और सावधानियां
अक्सर लोग सुबह हेल्दी नाश्ता करने के कारण या फिर सुबह की जल्दबाजी में अंडे खाना पसंद करते हैं क्योंकि…
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लाइफ्स्टाइल
कच्चा अंडा पीना कितना सुरक्षित है? जानें साइंस और हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय
बॉडी बिल्डिंग या फिटनेस फ्रीक लोग सुबह-सुबह दूध में कच्चा अंडा मिलाकर पी जाते हैं या फिर इसे सीधे ही…
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लाइफ्स्टाइल
अंडे में खून की बूंद क्यों दिखती है? जानिए इसका वैज्ञानिक कारण
अंडे को प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है इसलिए कई लोग रोजाना अंडे का सेवन करते…
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लाइफ्स्टाइल
सुबह की ये 5 गलत आदतें चुपचाप कमजोर कर रही हैं आपका दिल
आज की भागदौड़ भरी इस जिंदगी में अगर हम किसी चीज़ को सबसे ज़्यादा नजरअंदाज कर रहे हैं, तो वह…
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लाइफ्स्टाइल
16 डिग्री पर AC चलाना पड़ सकता है भारी, सेहत के लिए खतरे की घंटी
उत्तर भारत में इस समय भीषण गर्मी का कहर जारी है. ऐसे में थका देने वाली धूप से घर लौटते…
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लाइफ्स्टाइल
कॉपर बॉटल में लेमन और गर्म पानी क्यों हो सकता है खतरनाक?
कॉपर बॉटल में पानी पीने का ट्रेंड पिछले कुछ सालों में बड़े स्तर पर फॉलो हो रहा है. आयुर्वेद में…
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लाइफ्स्टाइल
फैटी लिवर से बचने के लिए इन 6 चीजों से तुरंत बनाएं दूरी
आज के समय में फैटी लिवर की समस्या काफी आम हो गयी है. एक बड़ी आबादी ऐसी है जो एक…
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लाइफ्स्टाइल
गर्मी में मेथी दाने का सेवन कैसे करें? गलत तरीका सेहत पर डाल सकता है असर
गर्मियों के मौसम में खाने पीने का ध्यान खास तौर पर रखना होता है क्योंकि इस उमस भरे मौसम में…
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लाइफ्स्टाइल
प्याज की बदबू से पाएं छुटकारा, सेब से लेकर नींबू तक ये तरीके आएंगे काम
खाने में प्याज का इस्तेमाल स्वाद को दोगुना कर देता है. दूसरे मौसमों की अपेक्षा गर्मी के मौसम में प्याज…